På vår förlossningsavdelning finns alla resurser för att hjälpa dig om det behövs 
Barnmorskan kommer att lotsa dig och föreslå smärtlindringsmetoder och tillmötesgår alltid dina egna önskemål så långt det är möjligt. Här är exempel på smärtlindring som du kan använda dig av.

Icke-medicinsk smärtlindring

Psykoprofylax

Andning och avslappning under värkarbete. En del blivande föräldrar förbereder sig med profylaxkurs innan förlossningen.

TENS

En apparat som ger svaga elektriska impulser i huden på det ställe som gör ont. Impulserna blockerar förlossningssmärtan. TENS är ofta effektivt, särskilt i början av förlossningen. Du kan hyra en TENS-apparat på din mödravårdcentral eller på olika platser på nätet.

Varma bad eller varm dusch

Värme är smärtlindrande och avslappnande. På förlossningsavdelningen har vi badkar och dusch.

Akupunktur

Här kan de flesta barnmorskor ge dig smärtlindrande och avslappnande akupunktur om du önskar. Det är en urgammal kinesisk metod där tunna nålar sätts på olika delar av kroppen.

Sterila kvaddlar

En effektiv metod för att lindra förlossningssmärta. En liten mängd sterilt vatten sprutas in under huden på det ställe som gör ont − det blockerar förlossningssmärtan. Sterila kvaddlar verkar 1-2 timmar och du kan få dem flera gånger. Precis vid sticket kan man känna en intensiv smärta, men den går över på någon sekund.

Massage

Din partner, undersköterskan eller barnmorskan kan massera där det gör ont eller om du känner dig spänd. Massage verkar avslappnande och smärtlindrande.

Värme

Många använder en varm vetekudde för smärtlindring och avslappning. Ta med en egen kudde, vi har micro att värma den i.

Medicinsk smärtlindring

Lustgas

Lustgas är en centralstimulerande gas, en blandning av kväve och syre, som gör att smärtan från värkarna dämpas. Du andas in gasen från en mask under värken när livmodern jobbar. Lustgas är ofarligt för dig och ditt barn. Om du snart ska föda och vill läsa mer om att använda lustgas vid förlossningen kan du läsa mer i den broschyr som Stockholms läns landsting har tagit fram: Information om lustgas till blivande föräldrar. 

Ryggbedövning

Du kan läsa mer om olika typer av ryggbedövningar i en broschyr som tagits fram av SFAI, Svensk förening för Anestesi och Intensivvård. Den tar också upp riskerna med ryggbedövning. »Ladda ner broschyren här.

Det finns två olika sorter av ryggbedövning, EDA (Epiduralanestesi) och spinal. Ryggbedövningarna är lokalt verkande och bedövar livmodern, men inte bäckenbotten i samma utsträckning. Föder du ditt första barn så kan du få EDA i stort sett när som helst under förlossningen  om du inte strax ska föda, för då hinner den inte verka.

Om du har fött barn tidigare kan förlossningen gå snabbare. I de fallen kan en spinalbedövning vara det bästa alternativet eftersom den verkar fort men under en kortare tid.

Ryggbedövningar läggs av en narkosläkare, som kommer till dig då barnmorskan tillkallar honom eller henne. Narkosläkaren har ansvar även för andra avdelningar på sjukhuset och kan därför vara upptagen med svårt sjuka patienter som måste prioriteras före en födande kvinna. Du ska därför vara beredd på att det, i ett fåtal fall, kan dröja längre än önskat innan du får din ryggbedövning. Målsättningen är att man ska kunna få en EDA inom en timme dygnet runt.

PCB

Vid PCB (paracervikalblockad) lägger man en lokalbedövning som bedövar livmoderhalsen genom ett sprutstick på var sida om livmodern, via slidan. Bedövningen är ofta effektiv och varar 1-2 timmar. Den kan läggas om en gång. Den kan vara ett bra alternativ om förlossningen går snabbt framåt eller om man av någon anledning inte kan lägga ryggbedövning.

PDB

Vid PDB (pudendusblockad) lägger man en lokalbedövning i bäckenbotten som lindrar ett starkt tryck nedåt mot slidmynningen och bakåt stjärten. Denna bedövning ges i krystskedet av förlossningen. Den är också bra efteråt om barnmorskan ska sy en bristning i underlivet. Barnmorskan sprutar in bedövningsmedelet via slidan.

Morfin:

Används främst i början av förlossningen, om du har haft en långdragen startfas (latensfas) utan att förlossningen går framåt, och du behöver vila. Morfinet kan under en stund göra barnet lite dåsigt, varför vi undviker att ge det om ditt barn snart ska födas.