Fler patienter söker akutvård i värmen
Följ akutläkarens råd för att undvika vätskebrist.
De senaste varma dagarna har Södersjukhusets akutmottagning sett en ökning av patienter som söker vård på grund av vätskebrist.
Johan Stormdal Starck är läkarchef på Södersjukhusets akutmottagning.
– Generellt dricker alla för lite när det är varmt ute. Se till att få i dig vätska och hjälp äldre anhöriga att få i sig vätska och mat i värmen, säger Johan.
Johan rekommenderar att man kan frångå vanliga kostråd för att må bra i värmen.
– Om du gillar saft så drick det, i värmen är både socker och salt bra. Ha gärna vätskeersättning hemma, det innehåller både socker, salt och vatten som kroppen behöver i varma temperaturer, säger Johan.
Akutläkarens råd i värmen:
- Ät och drick ordentligt
- Försök hålla dig sval
- Hjälp äldre anhöriga att få i sig vätska och mat
- Hör av dig till dina äldre anhöriga och se hur de har det
- Se till att ha vätskeersättning hemma, köp på apoteket eller gör egen
- Undvik att dricka alkohol
Symtom på vätskebrist:
- Yrsel
- Svaghet
- Huvudvärk
- Trötthet
- Hög puls
I värmen är det viktigt att hålla sig sval och att dricka och äta ordentligt. Vätskeersättning, som innehåller både socker, salt och vatten, kan vara ett effektivt sätt att återställa balansen.
På 1177 hittar du fler råd om vätskebrist och uttorkning(Extern länk)
Fler nyheter
Så ska alla patienter få ett värdigt avslut
För att skapa en samsyn och utveckla den palliativa vården finns vårdprocessgruppen palliativ vård på Södersjukhuset.
Ny extern webbplats
I maj lanserar Södersjukhuset en ny webbplats. Den nya webben har ett tydligare fokus på användarvänlighet, tillgänglighet och patientinformation.
