Förlossningens faser

Latensfas

Det vanligaste är att födseln börjar med värkar, att livmodern drar ihop sig i en smärtsam sammandragning och blir hård. Värkarna i latensfasen mjukar upp din livmodertapp, kortar ner den och sen slutligen börjar modermunnen att börja öppna upp sig. Värkarna kan komma med 5–30 minuters mellanrum. Mellan värkarna känner du dig som vanligt. Latensfasen är verkligen tålamodets fas och det gäller att bida sin tid!

Duscha, bada, vila mellan värkarna, ta gärna 2 alvedon, använd värmekudde eller be din stödperson om massage.  Latensfasen kan pågå med regelbundna värkar i upp till 18–20 timmar hos en förstagångsföderska och i 12–14 timmar hos en omföderska- innan man är i den aktiva fasen. Man får jättegärna ringa in till oss för rådgivning under latensfasen!

Aktiv fas

I den aktiva fasen ska modermunnen öppnas upp helt så att barnet kan födas fram. Under den aktiva fasen känns värkarna starkare, de blir längre och ännu mer intensiva. Den aktiva fasen startar när du som förstagångsföderska är öppen minst 5 cm, och du som omföderska är öppen minst 6–8 cm. Målet med den här fasen är att barnet ska sjunka ner med sitt huvud eller säte (vid planerad sätesfödsel) mot bäckenbotten.

I den aktiva fasen är det viktigt med kontinuerligt stöd från din partner/stödperson och er barnmorska. Vi strävar efter en barnmorska-en födande. Forskning visar att kontinuerligt stöd av barnmorska främjar det normala födandet och risken för interventioner minskar, dessutom ger det en bättre förlossningsupplevelse. Kontinuerligt stöd av barnmorska under födseln är även en rekommendation från Socialstyrelsen. En del födande behöver stöd tidigare i förloppet, givetvis så ska alla med behov av stöd oavsett i förloppet få det stödet de behöver.

Utdrivningsskedet

Den sista delen av förlossningen kallas utdrivningsskedet. Då har barnet kommit så långt ner i bäckenet att barnets huvud trycker mot bäckenbotten och det är sen dags att för dig att krysta ut barnet. Barnmorskan guidar och stöttar dig hela vägen.

Efterbördsskedet

När barnet har fötts ska moderkakan också födas fram. Det brukar gå lätt eftersom den är mjuk och formbar. Det kan ta upp till 30 minuter innan moderkakan föds fram. När moderkakan har kommit ut kontrollerar barnmorskan att den är hel och räknar blodkärlen i navelsträngen.

Se film med vår barnmorska om förlossningens olika faser (Extern länk)(Extern länk)
Läs mer om vaginal förlossning och förlossningens faser (1177)(Extern länk)